BİTKİSEL BİR ÇAY İLE DETOKS YAPMAK İSTER MİSİNZ?

BİTKİSEL DETOKS ÇAYI

karaciğeri, böbreği, kolonu, kanı, bağırsakları ve diğer bütün organları temizlemek içlin kullanılmaktadır. 

Bitkisel detoks çayı düzenli bir egzersiz ve dengeli bir diyetle birlikte uygulandığı zaman oldukça fayda sağlar.

 Aşağıdaki tarifi uygulayarak siz kendiniz de bitkisel detoks çayı yapabilirsiniz.

İHTİYACIMIZ OLANLAR;

1.     Kurutulmuş kırmızı yonca çiçekleri

2.     Kurutulmuş karahindiba yaprağı

3.     Kurutulmuş ısırgan otu yaprağı

4.     Koyu renkli cam kavanoz

5.     Damıtılmış veya kaynak suyu

6.     Kahve kupası

7.     Taze rendelenmiş zencefil ( isteğe bağlı)

8.     Tatlandırıcı ( isteğe bağlı)

9.     Süzgeç

HAZIRLANIŞI;

1. Kırmızı yonca çiçekleri, karahindiba yaprağı, ısırgan otu yaprağını cam kavanozun içine dökün. İyice karıştırın.

2. İçine 4 fincan damıtılmış veya kaynak suyunu kaynattıktan sonra dökün

3. İçine eğer arzu ederseniz taze rendelenmiş zencefil ve tatlandırıcı da ekleyerek 10 – 15 dk. kadar demlenmesini bekleyin.

4. Demlendikten sonra süzgeçle ayrı temiz bir kaba süzün. Sonra kahve kupanıza dökerek bitkisel detoks çayınızı içebilirsiniz. Çayı içmek için soğumasını beklemeyin.

UYARI;

  Emziren bir anneyseniz veya hamileyseniz bitkisel detoks çayını kullanmayın.

    

      SAĞLIKLA KALIN...