Kış Hastalıklarında Direnci Arttıran Çay Tavsiyeleri   

Soğuklar kapıda! Peki siz kışın hangi çayı tercih ediyorsunuz?

Bildiğiniz üzere kış aylarında nezle, grip, soğuk algınlığı derken vücut ciddi anlamda direnç kaybediyor. Peki hangi bitki çayları bu noktada imdadımıza yetişiyor dersiniz? 

1- Isırgan otu: Demir bakımından çok zengini olan ısırgan otu önemli bir kan yapıcıdır. Kışın hastalığa yakalananların çok dertli olduğu şiddetli baş ağrıları ve bitkinlik için ısırgan otu birebirdir. 

2- Ekinezya: Hastalıklara karşı direnç artırıcı özelliği olan bu özel bitkinin de ister kök ister hazır yaprak şeklinde kullanılıp çayı içilebilir.

3- Kuşburnu: İçerisinde kuşburnu bulunan çaylar da kışın görülen vitamin, direnç, bağışıklık eksikliklerinde en önemli yardımcılarınızdandır.

                                                                                          Sağlıklı Kalın...